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Wohlbefinden & Gesundheit

Wohlbefinden & Gesundheit

KORNEXL (2005) fasst Wohlbefinden als einen vornehmlich emotionalen Zustand des Menschen zusammen, der durch Zufriedenheit und positive Grundstimmung gekennzeichnet ist. Beeinflusst ist dieser Zustand vorrangig von der körperlichen Gesundheit, Existenzsicherheit und sozialen Einbettung. Eine Steigerung des Wohlbefindens kann durch Erlebnisse erreicht werden, die als freudvoll und erfüllend empfunden werden. Solche Erlebnisse kann sportliches Handeln im reichen Umfang bieten.

Zusammenfassend kann festgestellt werden, dass Bewegung, Sport und Spiel sich positiv auf die Lebensqualität und Wohlbefinden von Kindern auswirken. Sportlich aktive Kinder und Jugendliche bewerten häufiger ihre Gesundheit als positiv und sind eher zufrieden mit ihrem äußeren Erscheinungsbild; sie rauchen seltener und nehmen weniger häufig Drogen (vgl. DORDEL, 2003). Im Allgemeinen sprechen Kinder und Jugendliche der Erhaltung ihrer Gesundheit jedoch wenig Bedeutung zu, da sie normalerweise nicht mit gesundheitlichen Problemen konfrontiert werden (vgl. KORNEXL 1996).

GRUPE (1989) betrachtet das Befinden und die Befindlichkeit als einen Teil der aktuellen Lebenswirklichkeit: „Die Art und Weise, wie ich mich in meinem Befinden erlebe und erfahre, macht ein Stück meines alltäglichen Lebens aus“ (GRUPE 1989, 19-20).

MITTERBAUER (1996) hebt hervor, dass der Bewegung im Entwicklungsgang des Menschen in all seinen Abschnitten eine hohe Bedeutung zukommt. Dabei bestehen im Kindes- und Jugendalter besonders entscheidende und umfassende Einflussnahmen auf die Persönlichkeitsentwicklung.